Nie przesadzaj z odchudzaniem


Nie przesadzaj z odchudzaniemGazety promują zdrowy styl życia i bycie fit, chudnięcie stało się w ten sposób sposobem na życie. Każdy, co jakiś czas przechodzi na dietę, bo waga jest zbyt wysoka, stare spodnie nie wchodzą lub zbliża się impreza, na której trzeba dobrze wyglądać. Szczególnie Panny Młode dążą do posiadania szczuplejszej sylwetki. Podsta...

Suplementy diety są zbędne


Suplementy diety są zbędneOstatnio wszędzie promuje się suplementy diety różnego typu. Szczególnie popularne są suplementy diety na odchudzanie, które w magiczny sposób mają pomóc nam w utracie nadprogramowych kilogramów. Suplementy, jak sama nazwa wskazuje nie są lekarstwami, a jakimś dodatkiem, który naprawdę nie zdziała cudów, jeśli nie będzie pods...

Dlaczego tak wiele osób nie realizuje postanowień noworocznych?


Dlaczego tak wiele osób nie realizuje postanowień noworocznych?Ustawa o usunięciu niezdrowej żywności ze sklepików wzbudziła wiele kontrowersji. Rządzący, którzy ją wprowadzili chcieli, aby dzieci po prostu lepiej się odżywiały. Politycy mieli dobre intencje. Usunęli wszelkie chipsy, napoje typu coca-cola itp. Te elementy są oczywiście niezdrowe i chyba n...

Świeże powietrze czy hala?


Świeże powietrze czy hala?Warzywa są nam naprawdę bardzo potrzebne. Każdy, kto chce zmienić odpowiednio swoje nawyki żywieniowe powinien o tym wiedzieć. Warzywa mają bardzo dużo witamin i składników, które pomagają w utrzymaniu stanu naszego organizmu w dobrej kondycji. Jeśli zatem mamy możliwość je spożywać, to na pewno powinniśmy taką sposobność ...

Skonsultuj decyzję o przejściu na dietę ze specjalistą


Skonsultuj decyzję o przejściu na dietę ze specjalistąDieta musi być odpowiednio rozpisana, aby zawierała wszystkie potrzebne składniki. Eksperci od zdrowego jedzenia cały czas to podkreślają. W związku z tym musimy spożywać przedmioty z kilku grup, dzięki czemu naszemu organizmowi na pewno niczego nie zabraknie. W spożywanych przez nas codziennie posiłkac...

WYPRZEDAŻ - Uszkodzone - Fitmax Pure American Protein - 750g


WYPRZEDAŻ - Uszkodzone - Fitmax Pure American Protein - 750gFitmax – Pure American Protein to odżywka wyprodukowana na bazie koncentratu białek serwatkowych i izolatu białek sojowych. Są to białka, które charakteryzują się wysoką wartością odżywczą, a jednocześnie różnym czasem przyswajania. Dzięki takiemu rozwiązaniu organizm przez dłuższy czas mo...

WYPRZEDAŻ - Uszkodzone - Olimp Carbonox - 1000g


WYPRZEDAŻ - Uszkodzone - Olimp Carbonox - 1000gOlimp – Carbonox to unikalne źródło węglowodanów o różnych indeksach glikemicznych i zróżnicowanym czasie uwalniania z przewodu pokarmowego do krwioobiegu. W składzie preparatu znajduje się zarówno błyskawicznie przyswajana glukoza, maltodekstryny o średnim tempie wchłaniania, jak i izomaltuloza – innowacy...

Masło czy masło klarowane?


Masło czy masło klarowane?Lobby maślane osiągnęło swój cel: sztab lekarzy i dietetyków wcale nie twierdzi już, że to margaryna jest źródłem zdrowia. Masło zostało już zrehabilitowane. Prócz doskonale znanych nam kostek, na sklepowych półkach znaleźć można masło klarowane. Z powodzeniem można je także zrobić w domu, jednak niewiele osób w Polsce ...

Czy warto nosić odzież wyszczuplającą?


Czy warto nosić odzież wyszczuplającą?Nadmierne kilogramy potrafią przysporzyć bardzo wielu kompleksów. Szczególnie tyczy się to kobiet, które w większym stopniu zwracają uwagę na własną prezencję. Producenci odzieży wyszli naprzeciw oczekiwaniom takich pań i stworzyli specjalną odzież wyszczuplającą. Czy warto w niej chodzić? Trzeba podkreślić, ...

Jak rozpocząć trenowanie jogi?


Jak rozpocząć trenowanie jogi?Joga to uniwersalny zestaw ćwiczeń, które pomagają wyciszyć się i zrelaksować cały organizm po ciężkim w dniu czy nawet całym tygodniu. To wszystko powoduje, że joga jest uprawiana przez coraz więcej ludzi. Szczególnie upodobały sobie ją kobiety, które chcą odprężyć się i zapomnieć o kłopotach dnia codziennego. Męż...